小朋友口腔清潔知多少？小朋友點解會牙痛？

隨著兒童蛀牙問題越來越常見，不少家長意識到這與口腔衛生有著密切關係。那麼，小朋友的口腔清潔應該如何進行呢？

從出生開始，父母應每晚定時替寶寶擦口腔，以清除牙菌膜並保持寶寶的口腔清潔，這樣寶寶長大後會較易學習及適應刷牙。具體步驟如下：

準備紗布、棉花或手帕，和一杯白開水。

用梘液清潔雙手。

用紗布、棉花或手帕包住手指，加點白開水。

輕輕把手指伸進寶寶口腔內，貼著牙肉從上顎到下顎繞一個圈，清潔牙齒和牙肉。

如果寶寶不願意張開嘴巴，一般只要家長耐心嘗試即可，因為寶寶常會以為有奶喝而自然張口。

寶寶咬住家長的手指是自然反應，不代表不願意清潔口腔。家長只需繼續清潔，寶寶會再次張口。

家長可以嘗試從寶寶嘴角伸入手指，從面頰內側伸到口腔後部，這樣寶寶會張口露出後部牙肉。

初生寶寶的作息時間不固定，因此家長可以選擇一個固定的時間清潔口腔。待寶寶約6個月大並建立固定飲食模式後，家長可以在寶寶吃完睡前的一餐後進行清潔。

在小朋友長出第一顆牙後，除了每天清潔口腔，還要開始清潔牙齒。隨著上下門牙逐漸長出，家長可以開始用柔軟的嬰兒牙刷和白開水替寶寶刷牙，讓他們習慣刷牙感受，這樣當臼齒長出時，他們就能適應牙刷的使用。

當小朋友兩歲後，可以開始學習自己刷牙。家長應讓小朋友每天早晚刷牙，使用如一顆黃豆大小且含氟化物的牙膏。如果發現小朋友的清潔效果不理想，醫生可能會建議家長幫助補刷。

選擇牙刷時，以刷毛柔軟為主，大小約為港幣一毫子直徑。初期刷牙不需要牙膏，待小朋友會吐水後再開始使用。

小朋友的口腔清潔是預防蛀牙的重要步驟。通過正確的方法和耐心的指導，家長可以幫助小朋友養成良好的口腔衛生習慣，從而保護他們的牙齒健康。

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本文僅供參考，並無意提供邀約或招攬服務。您應根據自身情況尋求專業牙醫的診斷與治療。若需進一步了解或預約服務，建議聯絡您信任的家庭牙醫，請謹慎選擇合適的牙科服務和診所。